Lezioni di propedeutica è un video rivolto alle insegnanti di danza che lavorano con i bambini. Partendo dal movimento improvvisato attraverso esercizi di gioco danza, educazione al movimento e avviamento alla danza si arriva a una codificazione del movimento e ai primi rudimenti di danza.
Il percorso è molto vario si passa per la percezione corporea, il ritmo, gli esercizi sull’energia, sul peso, sulla spazio, le improvvisazioni con gli oggetti per poi arrivare agli esercizi a terra, alla sbarra e al centro.
Un percorso che sicuramente ogni insegnante potrà personalizzare a secondo delle proprie esigenze e le potenzialità della classe.
Al video è anche associato il nuovissimo cd “Bambini di danza” Il video è disponibile
Il video è disponibile
- in DVD viene inviato tramite corriere
on line, in file Mp4 scaricabili sul tuo pc, smartphone e tablet attraverso la nuova piattaforma Danza on line Ballet-ex
ELENCO ESERCIZI
Conoscenza del corpo
1) Esplorazione a) insegnante e allievi b) con la musica 2) Sperimentazione a) Sgrullare le parti b) i pianeti c) scrivere d) venire tirati e) unirsi
Respirazione
3) Esplorazione a) sentire il respiro b) con tutto il corpo
Ritmo
4) la palla 5) suoni e pause 6) ritmo binario e ternario
Energia e peso del corpo
7) esplorazione 8) crescita a calo 9) staccato e legato 10) leggero e pesante 11) oscillazione a) in coppia b) in gruppo c) mucchio d) rotoli 12) appoggio e contatto a) esplorazione b) evoluzione 13) Le emozioni a) camminata allegra b) camminata triste 14) la velocità
Spazio
15) Lo spazio ambiente
16) il rapporto con lo spazio a) Io e lo spazio b) le andature e lo spazio c) gli altri e lo spazio d) calamita
17) i livelli 18) i percorsi 19) in coppia 20) forme e volumi
Campo visivo
21) Esplorazione a) percezione visiva b) l’uccellino 22) un punto nello spazio 23) Lo specchio
24) Seguire un segmento
Oggetti
25) Gli oggetti astratti a) piuma b) sacchetto c) palla d) cerchi e) nastro 26) Gli oggetti personali a) il travestimento b) danza 27) il puzzle 28) la macchina
Esercizi a terra
29) Respirazione e schiena 30) Rotazione 31) Piedi 32) Gambe 33) Schiena 34) Testa e braccia
35) Stretching
Sbarra
36) Plié 37) Battement tendu a) in parallelo e alla seconda b) davanti e dietro 38) Battement jeté
39) Rond de jambe e passé 40) Adagio 41) Grand battement 42) Relevé 43) Salti 1 44) Salti 2
Centro
45) Port de bras 46) Battement tendu 47) Colpo di testa 48) Salti 49) Le andature libere 50) Gli animali
51)Dalla diagonale a)Camminata b) Con chiusura c)Con fermata d)nelle direzioni e)Chassé alla seconda
f)Galop 52) Manège 53) Tarantella 53) Inchino